こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 私はもともと完璧主義タイプで、昔は、何でも100点を取ろうとしていました。 時間にも、心にも余裕がなくなって、いつもイライラ。 そんな自分が嫌で完璧主義を手放そうとした...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 問題が次々に起こるわが家ですが、自分に言い聞かせている言葉があります。 それは、「“大変、大変”と言うだけでは何も解決しない」ということ。 「問題が起こったら、具体的な...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 去年の4月、小学1年生になったむすめ。 入学してすぐから登校しぶりがあり、だましだまし学校にいかせてきましたが、ついに限界を迎えたよう。 1時間ごとに体温を測り、「病気...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 「片付けても片付けても部屋が散らかっている」 「探し物が多く、いつも時間に追われている」 こんな悩みはありませんか？ この原因は、努力が足りないのではなく、持っているモ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 おととしから本格的にダイエットを始め、少しずつ結果が出つつあります。 とはいえ、何度も繰り返した極端なダイエットのせいか、なかなかやせず、もうやめてしまおうかなと思うこ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 年末に栃木県にある実家に帰省しました。 大阪から栃木に向かう途中で、横浜に寄り、仲のいいママ友と会う予定でした。 ところが、新幹線が横浜に近づいてきた頃に、ママ友から、...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 11月からピアノ教室に通い始めたわが子。 さて、どうやって練習の習慣をつけようか。 考え、実践してみたことのなかで、効果のあったものを紹介します。 ちなみに、超・カンタ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 今日は、前々から思っていたことについて話してみたいと思います。 言いたいことはというと、 「みんな、不満やグチをたらたら言っているけど、現状を変えるために何か行動を起こ...