こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 後悔のない選択をするために、自分に問いかける質問があります。 「その選択は、数年後の未来に役立つ？」 この質問を自分に投げかけるだけで、迷ったときによい決断ができるよう...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 小学1年生の女の子を育てています。 我が家は、「子どもは、ひとりにしよう」と決めています。 でも、ときどき、「本当にひとりでいいのかな？」と思うことがありました。 迷い...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 むすめが小学生になり、「これで自分の時間がたくさんできるぞー」と張り切っておりましたが……、むすめがひとりで教室に入れず、付き添うことに。 送迎にかかっている時間は、1...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 このところ、「掃除」がテーマの本を読んで、家のなかをキレイに保つコツを学んでいます。 今まで「家をキレイにしよう」と何度もトライしてきましたが、「この掃除のやり方で合っ...

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こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 先日、美容院に行ってきました。 若いときから白髪がたくさんあったわたし。カットとカラーをお願いしました。 そのときに、美容師さんから「ハイライトを入れてみませんか？」と...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 今わたしは、ダイエットに挑戦しています。 一時期、ストレスで暴飲暴食を繰り返してしまい、ブクブクとふとってしまいました。 その当時の体脂肪は、30%超え！ 自己嫌悪でい...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 ときどき、悩み事や解決すべき問題で、頭のなかがいっぱいになることがあります。 「あれやらなきゃ、これもやらなきゃ」と焦るばかり。 でも、具体的に「何をやらなくてはいけな...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 毎日、日記を書いてふり返る時間をとっています。 自分を成長させるために、日記はとてもオススメです。 「昨日と比べて変わった自分」を日記に書こう 日記に「昨日と比べて変わ...