夫と一緒に、「やりたいこと探し」をしています。
「やりたいこと探し」と言うと、壮大な夢を想像してしまうかもしれませんが、そうじゃなくて、ほんの小さなこと。
「おいしいパスタが食べたい」とか、「カフェで読書したい」とか、ささやかな幸せ探しをしています。
こうやって出てきた、やりたいこと。
これを実践できるかどうかが、幸せになれるかどうかの分かれ道です。
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やりたいことはやる。シンプルに生きれば幸せになれる
やりたいことは、やる。
シンプルに生きれば、ガマンして生きるよりよっぽど幸せになれます。
考えすぎをやめて、自分を大切にして生きれば、自分の人生が愛おしくなってくるんです。
「あ〜、ゆっくりしたいなぁ」と思ったら、ゆっくりすればいいし、
「あ〜、誰かと話したいなぁ」と思ったら、自分を孤独にしない努力をすればいい。
心で感じていることを、頭でこねくり回すから、複雑になってしまいます。
シンプルに生きる。
これを意識することで、心を乱す不要な考えを手放すことができ、整った暮らしをすることができます。
やりたいことをやるためのスケジュールを立てる
「シンプルに生きる」と言っても、「現実的に考えると無理でしょ」と思うことってありますよね。
特に、育児中だったり、仕事に忙しかったりすると、そうだと思います。
実際に、わたしも「やりたいけど、やれない」ということがたくさんあります。
でも、大丈夫。
今すぐやれなくても、やりたいことをやるためのスケジュールを立てればいいんです。
やりたいことをやるにはどうしたらいいのか、真剣に考える時間をとってみませんか？
「ゆっくりするなんて無理」と思っていても、週末1時間だけならカフェに行けるかもしれません。
事前に、家族に話しておけば「子どものことはみておくよ」と言ってくれる可能性も。
「いつかピアノが習いたい」と思っても、当面、難しそうなら、数年後のスケジュールに組み込んでみませんか？
子どもが幼稚園のうちは無理でも、小学校高学年にもなれば、余裕ができるかもしれませんよ。
今すぐできなくても、将来のスケジュールに組み込んで準備すれば、いずれ「やりたいこと」は実現できるんです。
やりたいことをやれば、「もっとやりたいこと」が見つかる
「やりたいこと」をやるメリット。
それは、「もっとやりたいこと」が見つかることなんです！
やりたいことをやることで、心の声があふれてきて、「もっとこれがやってみたい！」「あれもやってみたい」と希望が見えてきます。
やりたいことがたくさんある未来。
すごく魅力的じゃないですか？
最近、わたしも「もっとやりたいこと」が見つかった経験があるんです。
実家に帰省中に、『花より男子』のマンガを読んでいました。
高校生のときに母とコレクションしたものです。
久々に読んで、「やっぱりいいマンガだな〜」と思い、このマンガの作者のほかのマンガも読んでみようと思いました。
そこで、検索してみたところ、なんと「花より男子展」が開催されているではありませんか！
「これは行くっきゃない！」
とてもワクワクしています。
これはほんの一例で、ささいなことかもしれません。
でも、毎日の生活で「やりたいこと」がたくさんあって、しかも、それを叶えられるって、本当に幸せなことなんです。
ぜひ「やりたいことはやる」という姿勢で、シンプルに生きてみてほしいと思います。
ときどき、頭で考え過ぎてしまうわたしも、「シンプルに生きる」を忘れずに生活しようと思います。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
シンプルに生きて、人生を変えよう！
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