【だらだらテレビ・動画をやめるメリット】メリハリのある生活で自分に自信を持とう
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 夫婦そろってミニマリストの我が家。数年前にテレビを手放しました。 その代わりに、タブレットなどで時間を決めて動画を観ることに。 だらだらとテレビや動画を観るのをやめたお...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 夫婦そろってミニマリストの我が家。数年前にテレビを手放しました。 その代わりに、タブレットなどで時間を決めて動画を観ることに。 だらだらとテレビや動画を観るのをやめたお...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 わが家では、片づけをめぐって家族間のケンカが絶えません(泣)。 ズボラなわたし、マメできれい好きな夫、遊びたい盛りのむすめ。 それぞれのペースがあり、意見の押し付け合い...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 ダイエットのために、食事の管理と運動を続けています。 選択に迷ったら、「健康になるほう」を選ぶことで、年始から、体重-2kg、体脂肪-5%を達成しました! ダイエットを...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今年1月(2023年)に結婚8周年を迎えた、わが家。 ときどきケンカもしますが、仲がいいほうだと思います。 結婚生活をうまくいかせるために、わたしがやっていること。 そ...
わたしの夫は、片づけが大好きで、ミニマリスト。 いつもの場所にものがないと、せっせと元の場所に戻します。 持っているものが生活の質を落とすなら、すぐに処分。 そんな夫が、ついにやっちまいました……。 片づけをするときにや...
夫と一緒に、「やりたいこと探し」をしています。 「やりたいこと探し」と言うと、壮大な夢を想像してしまうかもしれませんが、そうじゃなくて、ほんの小さなこと。 「おいしいパスタが食べたい」とか、「カフェで読書したい」とか、さ...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 うちの夫は、読書が苦手。 毎日1冊読むわたしに対し、夫は1年に1冊、読むか読まないか。 そんな夫ですが、ちょっとした悩みがあり、それを解決するために本を読むことに。 読...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 次の休日の過ごし方について、夫と話していたとき、うちの夫が「やりたいことが見つからない」と言い出しました。 「休みの日にしたいことは?」と聞いても、いっさい出てこないん...
こんにちは、早起き生活5年のキョロ(→プロフィールはこちら)です。 最近は、朝4時半から5時頃に起き、7時前まで自分のための活動をしています。 そんなわたしですが、ときどき早起きができないことがあります。 その原因は、夜...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 最近、心がけていることがあります。 それは、1日1つ、「ちょっと怖いこと」に挑戦すること。 苦手だったり、はじめてだったりすることに取り組んで、「意外と大丈夫だったじゃ...