朝イチ、10分の片づけで自己嫌悪を手放そう!

こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。

5月になってから、4時50分に起床し、10分の片づけをするようになりました。

10分片づけをするだけで、部屋はかなりキレイに!

「片づけなきゃ」と思いながら、先のばしをしてしまう人は、5分でも10分でもいいので、朝に片づけをしてみてはいかがでしょうか。

たった10分の片づけで、自己嫌悪に陥ることが減り、一日を気持ちよく過ごせます。

短時間であれば負担も少ないし、「なんとか10分で終わらせねば〜」という気持ちになって、集中しやすいです。

ぜひトライしてみてください。

気持ちいいですよ。

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