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こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 水泳で平泳ぎとバタフライに挑戦したら、腰を痛めました（先日も書きましたね）。 先生になぜ腰が痛くなるかを聞いたら、フォームの確認をして、直したほうがいいクセを指導してく...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 むすめの登校しぶり問題で、夫と意見が合わず、モヤモヤする日々が続いていました。 「なんでこんなに理解がないんだろう？」 はじめは寂しさを感じる程度だったのですが、それが...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 私はもともと完璧主義タイプで、昔は、何でも100点を取ろうとしていました。 時間にも、心にも余裕がなくなって、いつもイライラ。 そんな自分が嫌で完璧主義を手放そうとした...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 問題が次々に起こるわが家ですが、自分に言い聞かせている言葉があります。 それは、「“大変、大変”と言うだけでは何も解決しない」ということ。 「問題が起こったら、具体的な...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 おととしから本格的にダイエットを始め、少しずつ結果が出つつあります。 とはいえ、何度も繰り返した極端なダイエットのせいか、なかなかやせず、もうやめてしまおうかなと思うこ...