こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 あなたは、やるべきことがあったときに、先延ばしするタイプですか？すぐやるタイプですか？ わたしは……つい、先延ばしにしてしまいます。 それでも、前よりはすぐに取り組める...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 むすめの学校嫌いが入学当初から続いています。 ときどき休んでみたり、別室に登校してみたり……、今年度はずいぶん学校を休みました。 来年度は、授業が増えてむすめの負担もさ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 さて、質問です。あなたには「苦手なこと」はありますか？ 「ないなぁ」と答えた人、うらやましい！ わたしは……、もうめっちゃたくさんあります（きっぱり）！ モノを元の場所...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 最近は時間ができたら、ノートにふと思ったことや、いつも考えていること、悩みなどをざっくばらんに書き出し、頭のなかをスッキリさせています。 書き出して客観的に見る 昨日は...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 「がんばりすぎない暮らし」を実践するために、生活をシンプル化しています。 やらなくてはいけないことは、少ない時間で最大限の結果が出るように。 自分がやらなくてもいいこと...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 健康的な食生活を意識すること、はや数年。 脂っこいものが大好きで、ポテチの袋を開けたら一瞬にしてなくなってしまったり、 映画館に行けば告知の段階で、ポップコーンのラージ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 ときどき、お酒を飲んで気持ちをゆるめたり、好きなお菓子を食べながら、大好きなドラマ鑑賞をしたりするのが好きです。l これまで、お酒を飲みたくなったり、お菓子を食べたくな...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 ずっと続けている習慣で、「失敗リスト作り」があります。 これは、自分が今まで失敗したことと、その対策について記したもの。 コツコツ書きためて、ときどき見返して、同じ失敗...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 もうすぐ2月。充実した1ヶ月を過ごしたい。 そんなわけで、来月のテーマを決めてみました。 来月のテーマは、「心身をしっかり休める」です。 むすめの学校のことや、自分の体...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 水泳で平泳ぎとバタフライに挑戦したら、腰を痛めました（先日も書きましたね）。 先生になぜ腰が痛くなるかを聞いたら、フォームの確認をして、直したほうがいいクセを指導してく...