人混みに出かけて疲れたときの対処法14選!繊細な自分と上手に付き合おう
「人混みって苦手」 「人がたくさんいるところに出かけたあとは、気持ちが不安定になる」 「人混みに疲れたあとに、自分をどう癒したらいいのか、わからない」 こんなお悩みで困っていませんか? 今回は、人混みが苦手で疲れてしまう...
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自分は、HSPなのかもしれない。なぜ自分だけが人付き合いに疲れるんだろう?上手に人付き合いにはどうしたらいいんだろう?人付き合いに疲れたときHSPがすべきことが知りたいなぁ。 こんな人のための記事です。 こんにちは、HS...
こんにちは、内向的で、ささいなことにも傷ついてしまう性格のキョロ(→プロフィールはこちら)です。 感受性が強く、あらゆるものから刺激を受けて疲れてしまうので、自分の時間には部屋にこもり、ブログや読書、ドラマ鑑賞などをして...
こんにちは、キョロです。 近頃、広まってきたHSPという言葉。 5人に1人いると言われ、後天的なものではなく、持って生まれてきたものなので、うまく付き合っていくしかないんです。 その中でも、刺激を求めていくタイプの人がい...
こんにちは、キョロです。 最近の育児の悩みは、娘の自己主張がすさまじいこと。 娘が自由に自己主張をしてくれることに、感謝はしています。 しかしネックになっているのが、わたしの HSPの性質。 HSPとは、“highly ...
こんにちは、キョロです。 今日は近頃、注目されている HSP(highly sensitive person)についてです。 自分がHSPだとわかったとき、どんな仕事を選んだらいいのかを説明し...
こんにちは、キョロです。 わたしは、HSP(Highy Sensitive Person)という「人一倍、繊細な性質」を持っています。 HSP専門カウンセラーの武田友紀さんは、この感受性の強い...
こんにちは、キョロです。 我が家は転勤族です。 夫と結婚するときは、転勤族になることはよく理解しているつもりで、「たくさんのところに引っ越せるのが楽しみ!」と意気揚々としていました。 &nbs...
何か決めごとをするときに、いつも遠慮したり人に譲ったりしてしまう。いつも自分にとってのベストが選べなくてモヤモヤしてしまう。 こんなお悩みを解決する記事です。 こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 過去のわ...
最近すごくイライラして、夫や子どもに当たってばかり。自由に生きている人がムカつく。できるなら自分だって好きなことやりたいよ。 こんな人のための記事です。 この記事の概要はこちらです。 この記事の執筆者はこんな人です。 自...