時間を有効に使うコツ。目的を考えれば、ムダな行動が減る
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今年も残すところ、約2ヶ月。 「そろそろダイエットを完了したい!」 こんな気持ちも強くなり、改めて、自分の行動が「ダイエット成功」につながっているのかを考えてみました。...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今年も残すところ、約2ヶ月。 「そろそろダイエットを完了したい!」 こんな気持ちも強くなり、改めて、自分の行動が「ダイエット成功」につながっているのかを考えてみました。...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 ずっと続けている早起き生活。かれこれ、もう4年以上になったでしょうか。 それでも、まだ理想的な朝の過ごし方とは言えません。 そこで最近は、毎日をより充実させるために、朝...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 読書を毎日欠かさずしているわたし。 最近は効率的に読めるようにと、必要ないと思ったところは読むのをバッサリとカットしています。 「全部は読まなくてもいい」と頭でわかって...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 先日、リフレッシュのために、スタバに行ってきました。 今、ハロウィンのフラペチーノが販売されているんです。 「わぁ、おいしそう!」 心が踊ります。 でも……。 わたし、...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 毎日の生活を楽しむために、「やりたいことリスト」を作り、日時を決めて取り組んでいます。 わたしのやりたいことのなかに、「歯列矯正をする」という内容がありました。 予算は...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 むすめが熱を出して3日間、学校をお休みしました。 そのあいだ、わたしは習っている水泳をお休み。 むすめが学校にいるあいだに行く予定だった、インドカレー屋さんも延期。 お...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 学生時代に、生徒会副会長、部活動でのリーダー、学級委員など、いろいろな責任ある活動をさせてもらいました。 小学生、中学生のときの成績は学年トップ。中学生のときは、教育委...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今月の運動会に向けて、毎日、50m走やダンスの練習を続けていたわが子。 先日は、「眠い、疲れた」と言って、学校から帰ってくるなりお昼寝。 むすめがお昼寝をすると、テンシ...
こんにちは、キョロです。 10月に入り、いよいよ年末が近づいてきたからか、「来年の目標、何にしようかな〜」とワクワクしています。 10月に入ったばかりなのに、年末のことを考えてしまうのは、年のせい?笑 時が過ぎるのを早く...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 先日、半年ぶりに歯医者に行ったら、虫歯ができていました。 治療に行き、ガッツリ削られた歯を見ると、 「あ〜もう少し早めに検診に行っておけばよかった……」と思い、しょぼ〜...