こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。
ブログを長いこと書き続けているわたし。
毎日の生活で気づきを得て、「これをブログネタにしよう！」とひらめくために、いつもやっている行動があります。
キョロが所属する【習慣化オンラインサロン】で活動してみませんか？
月額5,500円（税込）で毎日が充実します！
「習慣化オンラインサロン」のご案内
とにかくメモ、メモ、メモ
ひらめき体質になるために、気づいたことや気になったことは、ほとんどメモしています。
最近は、スマホショルダーをどこでも身につけて、気づきがあれば、スマホのメモアプリにすぐにメモ。
些細なこともメモに残します。
どれくらい些細なことかと言うと、「朝ごはんは、パンよりご飯がいいなぁ」といったことまで（笑）。
「揚げ物がうまくできなかったけど、どうやったら、うまく揚げられるんだろう？」
とか、
「朝の準備で、子どもの行動にイライラしたけど……、もしかして朝ごはんが食べづらいものだったから、よくなかったのかな？」
「5分前に、朝の準備を始めたらどうだろう？」
とか。
こんなことをしょっちゅうメモしています。
以前は、ノートにメモしていたのですが、携帯しにくく、ペンを出したりしまったりというのが面倒だったので、スマホにしました。
気をつけているのは、スマホでメモしようとして、うっかりネットサーフィンをしないようにすること。
メモすることに集中力して、それが終わったら、すぐにスマホショルダーにしまいます。
いつでもメモできる環境を作る
いつでもメモができるように、スマホショルダーを携帯しています。
というのも、すぐにメモしないと、せっかくの気づきも忘れてしまうから。
前は、すぐにメモをとっておらず、あとになって「あれ、なんだったっけ……」と、せっかくの気づきをムダにしていました。
思い出せることもあるのですが、記憶をたどるのに時間がかかってしまい、時間を浪費している感じが……。
いつでもメモできる環境を作ることで、ひらめきを大事にとっておくことができます。
そのアイデアが、このブログの記事になっています。
メモの習慣で、徐々に気づきが深くなる
メモをとり始めた頃より、今のほうが気づきが深くなっているように思います。
はじめのうちは、本当にしょぼいメモばかり（笑）。
「今日のお出かけが楽しかった」だけだったり……。
でも今は、
「今日のお出かけが楽しかった！きっとゆったり読書の時間がとれたからだろうなぁ。ビジネス書を読んでいるより、小説を読んでいるほうが、心が豊かになる感じがする。30分以上、集中できると、心がデトックスする感じがして、ストレス発散になる！」
くらいの気づきがあります。
メモの習慣は、もう何年も続けているから得られた効果です。
深い気づきを得るには、それなりの時間を必要とします。即効性はないんですよね。
でも、ひらめき体質になるために、イチオシの行動です。
情報発信するのは専業主婦さんにオススメ。
そのためのネタ集めにも、役立つ習慣なので、ぜひ今日からメモをとってみてくださいね。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
メモの習慣で、人生を変えよう！
Follow me!
お知らせ