こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 片づけをしていると、「これ、どこにしまおう……」と収納するのに迷うモノがあります。 その結果、収納場所が決まっていないモノたちが机に集まり、こんもりとお山が（笑）。 山...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 最近、歴史の学習マンガを読んでいます。 坂本龍馬や豊臣秀吉、徳川家康など、歴史を変えた人物の物語を読んでみて思うのは、「世の中は、一人ひとりの行動によって変わっていく」...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 今年から、水泳を習い始めました。 先生に指導してもらって、わかったつもりでいざ泳いでみると、ぜんぜんできない……。 でも、なんとかして上達したい。 そこで、試してみたこ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 2023年に入ってから、ウォーキング、ランニング、スイミング、サイクリング、筋トレ、ヨガ……、とたくさんの運動を始めました。 （書いてみてビックリ！今年は、こんなにがん...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 朝活をはじめてはや数年。 ルーティンを決めて朝の時間を有効活用しています。 ルーティンっていいですよね。いちいち考えなくて済むし、いつも通りでいいのですから。 でも、と...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 これからの3ヶ月で、ダイエットを完了させることを決意しました。 「なんでこんなにダイエットが長引いてしまったんだろう」と考えてみた結果、気づいたことがあります。 それは...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 今年も残すところ、約2ヶ月。 「そろそろダイエットを完了したい！」 こんな気持ちも強くなり、改めて、自分の行動が「ダイエット成功」につながっているのかを考えてみました。...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 ずっと続けている早起き生活。かれこれ、もう4年以上になったでしょうか。 それでも、まだ理想的な朝の過ごし方とは言えません。 そこで最近は、毎日をより充実させるために、朝...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 読書を毎日欠かさずしているわたし。 最近は効率的に読めるようにと、必要ないと思ったところは読むのをバッサリとカットしています。 「全部は読まなくてもいい」と頭でわかって...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 先日、リフレッシュのために、スタバに行ってきました。 今、ハロウィンのフラペチーノが販売されているんです。 「わぁ、おいしそう！」 心が踊ります。 でも……。 わたし、...