朝イチの「自分への問い」が1日の充実度を変える
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 ずっと続けている早起き生活。かれこれ、もう4年以上になったでしょうか。 それでも、まだ理想的な朝の過ごし方とは言えません。 そこで最近は、毎日をより充実させるために、朝...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 ずっと続けている早起き生活。かれこれ、もう4年以上になったでしょうか。 それでも、まだ理想的な朝の過ごし方とは言えません。 そこで最近は、毎日をより充実させるために、朝...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 読書を毎日欠かさずしているわたし。 最近は効率的に読めるようにと、必要ないと思ったところは読むのをバッサリとカットしています。 「全部は読まなくてもいい」と頭でわかって...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 夫と結婚してもうすぐ9年です。 何度もケンカをして、離婚危機を乗り越え、今は2人でおだやかに過ごす時間のほうが増えました。 夫婦円満につながった理由のひとつに、夫婦の会...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 先日、リフレッシュのために、スタバに行ってきました。 今、ハロウィンのフラペチーノが販売されているんです。 「わぁ、おいしそう!」 心が踊ります。 でも……。 わたし、...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 わたしは、小学生の頃から日記をつけています。 多くのメリットがある日記。せっかくなら子どもにも書く習慣を身につけてもらいたいと思い、試行錯誤してみました。 毎日ではない...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 毎日の生活を楽しむために、「やりたいことリスト」を作り、日時を決めて取り組んでいます。 わたしのやりたいことのなかに、「歯列矯正をする」という内容がありました。 予算は...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 むすめが熱を出して3日間、学校をお休みしました。 そのあいだ、わたしは習っている水泳をお休み。 むすめが学校にいるあいだに行く予定だった、インドカレー屋さんも延期。 お...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 学生時代に、生徒会副会長、部活動でのリーダー、学級委員など、いろいろな責任ある活動をさせてもらいました。 小学生、中学生のときの成績は学年トップ。中学生のときは、教育委...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今月の運動会に向けて、毎日、50m走やダンスの練習を続けていたわが子。 先日は、「眠い、疲れた」と言って、学校から帰ってくるなりお昼寝。 むすめがお昼寝をすると、テンシ...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 毎日1つ、モノを手放す取り組みをしています。 そこで気づいたことがあるので、シェアします。 痛みを感じることで、買い物上手になる 昨日は、玄関に飾っていた飾りを4つ、手...