得るために手放す。かぎりある人生を大切なことに使う

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。

今週は、むすめが週2で学校をお休みしました。

心配性なわたしは、「そんなに休んじゃって大丈夫なの……」と不安に。

その一方で、「休むことでむすめは、自分の時間を得たんだ」という、ホッとした感情も。

むすめは、「学校での授業」を手放し、「自分の時間」を手に入れたんですね。

何かを得るには、何かを手放す必要がある。

そんな気づきがありました。

何かを得るには、何かを手放す必要がある

「自由な時間がほしい」

「もっとお金がほしい」

「家族関係を良好にしたい」

「親子仲よく過ごしたい」

「やせたい」

人それぞれ、いろいろな希望があると思います。

でも、それが「叶えられる人」と「叶えられない人」がいるんです。

叶えられる人と、叶えられない人。

その違いは、「願いを叶える代わりに、何かを手放すことができたかどうか」です。

たとえば、わたしの場合。

自由な時間がほしかったので、会社員として働くのを手放しました。

ダイエットを成功させるために、お菓子を好きなだけ食べることもやめました。

また、むすめとあたたかい関係性を築きたかったので、「むすめを思い通りにしようとする自分」も手放すことに。

「学校に行きたくない」という言葉に対し、「でも、学校って楽しいこともあるよ」など、余計なアドバイスはしない。

「そうなんだね。どんなところがつらいの？」と親身になって話を聴く。

得たいもののために、自分の言動を変え、いらないものを手放してきたのです。

言葉で言うのはカンタンなのですが、意外とこの「手放す」というのは勇気がいるもの。

むすめの学校のことでは、幾度も壁にぶつかり、何を手放したらいいのか、どんな方向性で進んでいったらいいのか、日々、葛藤しています。

何を得たいのか、何を手放したいのか、といったことに関して、「正解」はありません。

自分自身で模索していくしかないのです。

わたし達は、かぎられた時間を生きている

わたし達の人生には、かぎりがあります。

一刻一刻と死に近づいているのです。

毎日、死に近づいていくわたし達は、もっと自分のための時間を大切にすべきだと思います。

人生にかぎりがあるのは、子どもも一緒。

親も子どもも、いつ死ぬかなんてわかりません。

（健康に気をつけるなどすれば、寿命が伸びることはあると思いますが）

「たぶん、70歳くらいまで生きるだろうな」と思っていても、40代でなくなってしまうこともあるのです。

実際、わたしのいとこは、健康体だったにもかかわらず、結婚して数ヶ月、27歳で亡くなりました。

かぎられた人生だからこそ、わたし達は、「何が大切で、何が大切でないか」と見極める必要がある。

わたしは、子どももこういった視点を持つことが大事だと思っています。

朝から夕方まで、当たり前のように、イスに座り、授業を受け続ける。

それが、その子にとって充実したものであるならば、それでいいんです。

でも、もしその子が、それを苦痛だと感じ、本当に大好きなことをやる時間が削られていくのならば、時間の使い方を考えたほうがいい。

「学校に行くべきではない」とか、「学校の時間がムダだ」と言いたいわけではありません。

子どもが「何を大切にしたいのか」を見極め、自分に合った生活スタイルを見つけることが重要だと思うのです。

そんな考えを持っているため、うちのむすめは、学校に行ったり、休んだり、早退したり……。

わたしの都合もあるので、できる範囲で、むすめの人生を充実させる努力をしています。

手放し上手になると、人生の満足度が高くなる

本当に自分が大切にしたいこと以外を手放すと、生活がシンプルになります。

人間関係も、持ち物も、予定、お金の使い方も。

自分の価値観を大切にできるもの以外は、手放してしまえばいいからです。

「この人と付き合いたい」と思う人だけと付き合う。

自分が大切にしたいモノだけを残し、それだけにお金を使う。

（わたしの場合は、本ですね）

「この予定は、わたしの人生を充実させるために必ず必要だ」と思える予定以外は、入れない。

こんな感じで、どんどん余計なことが削がれていくんですね。

すると、時間と心に余裕ができて、生活の満足度も高くなるんです。

わたしの場合、むすめを観察して、むすめにとって大事だと思う活動をしているときは、アレコレ口出ししないようにしています。

学校から帰ってきてすぐ、むすめはおやつを食べながら、マンガを読みます。

どうやら、むすめにとっては、この活動がとても大事なもののようなんですね。

「マンガかおやつか、どっちかにしなさい」

とか、

「宿題はやったの？」

とか、言おうとすればいくらでも言えます。

というか、「言わない努力」をしなければ、うっかり言ってしまいそうです（笑）。

でも、言いません。

それが、むすめにとっての幸せだとわかっているから。

大切にしていることをお互いに理解し、尊重し合う。

それができると、家族関係は良好になるのだと思います。

自分にとって大切なことは何なのか、考えてみてください。

今日は、何を手放しますか？

ぜひ、「手放し上手」になってくださいね。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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