こんにちは、4歳の女の子を育てているキョロ（→プロフィールはこちら）です（2021年11月時点）。 育児・家事に追われ、自分の時間がない日々に疲れたので、3年ほど前から早起きを開始。今では5時から7時までは自分のための時...