未来は今の選択の先にある
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今月の運動会に向けて、毎日、50m走やダンスの練習を続けていたわが子。 先日は、「眠い、疲れた」と言って、学校から帰ってくるなりお昼寝。 むすめがお昼寝をすると、テンシ...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今月の運動会に向けて、毎日、50m走やダンスの練習を続けていたわが子。 先日は、「眠い、疲れた」と言って、学校から帰ってくるなりお昼寝。 むすめがお昼寝をすると、テンシ...
こんにちは、キョロです。 10月に入り、いよいよ年末が近づいてきたからか、「来年の目標、何にしようかな〜」とワクワクしています。 10月に入ったばかりなのに、年末のことを考えてしまうのは、年のせい?笑 時が過ぎるのを早く...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 先日、半年ぶりに歯医者に行ったら、虫歯ができていました。 治療に行き、ガッツリ削られた歯を見ると、 「あ〜もう少し早めに検診に行っておけばよかった……」と思い、しょぼ〜...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 日記を毎日、朝と晩に書いています。 わたしの日記の書き方は、朝はデジタルで、夜は手書き。 今回は、デジタルで日記を残すと、どんないいことがあるのか、記事にしてみました。...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 昨年からダイエットを継続しています。 成功しつつあるダイエットですが、「これはやらなければよかった」と思うことがいくつかありました。 そこで、今回は「ダイエットでのNG...
早起きしようと思ったんだけど、いざ朝になってみたら起きる気が失せて起きられなかったんだよね。 こんな悩みのヒントになればさいわいです。 こんにちは、早起き生活4年のキョロ(→プロフィールはこちら)です。 早起きが苦手だっ...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 早起き生活を4年ほど、続けています。 そんなわたしも、以前は早起きがとても苦手でした。 なぜ今、朝早くに起きられるようになったのでしょうか。 今日はそのコツをいくつか、...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 毎日、決めたルーティンをこなすのが好きです。 前の日に決めた行動を予定どおりにこなす。これが、わたしにとっては、かなり重要。 ちゃんと行動できた日は、満足度が高く、そう...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 昨年から、本腰を入れてダイエットをしています。 ダイエットに関する本を大量に読み、気づいたことがあります。 それは、「続けられないダイエット方法は、意味がない」というこ...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 6月から、水泳教室に通い始めました。市で開催している教室です。 軽い気持ちで始めた水泳。 でも、ほかの生徒さんの本気度に触発されて、「よ〜し、がんばるぞ!」とやる気がモ...