こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 むすめの登校しぶり問題で、夫と意見が合わず、モヤモヤする日々が続いていました。 「なんでこんなに理解がないんだろう？」 はじめは寂しさを感じる程度だったのですが、それが...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 私はもともと完璧主義タイプで、昔は、何でも100点を取ろうとしていました。 時間にも、心にも余裕がなくなって、いつもイライラ。 そんな自分が嫌で完璧主義を手放そうとした...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 問題が次々に起こるわが家ですが、自分に言い聞かせている言葉があります。 それは、「“大変、大変”と言うだけでは何も解決しない」ということ。 「問題が起こったら、具体的な...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 おととしから本格的にダイエットを始め、少しずつ結果が出つつあります。 とはいえ、何度も繰り返した極端なダイエットのせいか、なかなかやせず、もうやめてしまおうかなと思うこ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 年末に栃木県にある実家に帰省しました。 大阪から栃木に向かう途中で、横浜に寄り、仲のいいママ友と会う予定でした。 ところが、新幹線が横浜に近づいてきた頃に、ママ友から、...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 今日は、前々から思っていたことについて話してみたいと思います。 言いたいことはというと、 「みんな、不満やグチをたらたら言っているけど、現状を変えるために何か行動を起こ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 体重、体脂肪ともに多めだったわたしは、日々、ダイエットに励んでいます。 いちばん体重が多かったときから、10kg減。体脂肪も、6%減となり、成果も見えてきました。 でも...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 10月末頃から体調を崩し、なかなか本調子に戻らなかったので、やることを最低限にして、ダラダラと過ごしていました。 いつもなら、細々としたTO DOリストをちょこちょこ見...