「旅行」という非日常で気づく、日常で大切にしたいこと

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。

4泊5日で、沖縄旅行に行ってきました。

非日常がしばらく続き、「いつもあるものが、ない」という日々。

改めて、わたしが普段の暮らしのなかで大事にしていきたいものが見えてきました。

わたしが大切にしていきたいと思ったものは、

• 日々のルーティン
• ひとり時間
• 瞑想をする時間
• 日記でふり返りをする時間
• ブログの執筆
• ドラマ鑑賞
• 小説・マンガを読む時間
• 健康的な食事
• 運動

など。

旅行に行くと、どうしても、日々のルーティンが崩れがちになります。

朝活の時間も不定期にしかとらないし、読書の時間を確保できない日もある。

自分の都合で、ダラダラできないときも……。

それがけっこうなストレスでした。

意外にビックリしたのが、ドラマが観られなくて、かなりストレスを感じたこと！

わが家の旅行のルールとして、何年も前からやっているのが、旅行中にテレビを一切、つけないこと。

そんなルールのもと、ドラマはまったく観ていなかったのですが、3日目あたりでイライラが……。

家族がいない隙に、iPadで10分ほどドラマ視聴しました（笑）。

すると、気持ちがゆるんで、「あ〜幸せだ〜」と幸福感を味わえたんです。

たかが10分のドラマ視聴。

でも、わたしにとっては、ドラマを観ることが欠かせないんだと、意外な事実に気がつきました。

結局わたしは、旅行に行っても、ひとりで自由に行動すること、いつも通りのルーティンをこなすことが大好きで。

その上で、観光やレジャーを楽しみたいんだと気がつきました。

逆に言えば、それさえできていれば、わたしはどこにいても幸せで。

特に、わたしの場合は、ひとりで、自宅でできることがほとんど。

ものすごい成功や派手な暮らしは望んでいないんだと気づけて、改めて日常の暮らしに愛おしさを感じたのでした。

この記事を読んでくれているあなたは、日々、どんなことを大切にしていきたいですか。

旅行や、帰省のときに、どんなことをしたいと渇望していますか？

「あ〜早く、日常に戻って〇〇がしたい！」

それは、あなたにとって、とても大切なこと。

非日常のなかで、大切なことに気づけたら、それを日常のなかで優先して取り組んでみてください。

ドラマ鑑賞や、ひとり時間の大切さに気づけた、今回の旅行。

これからは、今までよりもプラス10分、ドラマ鑑賞の時間を増やそうと思っています。

今後の旅行も、もっともっとゆったりプランにして、観光・レジャーは半日程度にする予定。

あとはホテルでゆったりタイム……なんてことを、妄想してワクワクしています。

旅行だって、自分仕様にしていいんです。

「こんな旅行ができたら、満足」という自分の判断基準を、ぜひ作ってみてくださいね。

加えて、「こんな人生を生きられたら、満足」という判断基準も、考えてみてください。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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