同じまちがいをしないだけで、人生は好転する

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。

確実に成長できて、人生を大きくできる、超・カンタンな方法があります。

それは、同じまちがいを繰り返さないこと。

これができるだけで、人生は好転します。

いつも失敗することには違った対策を打つ

うちの夫、ときどき「ケンカを売ってるの？」と言いたくなるような物言いをすることがあります。

先日は、わたしの話を聞いてつまらなそうにしていて、

「楽しい話しようぜ」

ときっぱり。

わたしにとっては、とても大事な話なのですが、夫は自分に興味がない話をすると、ほとんど上の空。

突然、話を変えることもあるし、「つまり？」と早急に要点を聞きたがったりします。

そんな夫なので、できるかぎり夫の好きな話に焦点を絞って話すのですが、夫自身は、自由気ままに自分の話をします。

なぜ、夫の話はどんなことでも真剣に聞いているのに、夫はわたしにはそんな態度をとるのだろうか。

モヤモヤ、イライラしてきてケンカをすることがよくありました。

ですが、もうこのやりとりにもう疲れてしまって。

わたし自身が変わることにしました。

いつもと違った方法で、問題を解決することにしたんです。

反応の仕方を変える

つい昨日も、夫が失礼な態度をとって、わたしの怒りのボルテージが上がりました。

でも、もう言い合うのは疲れて。

それで夫に言ったんです。

「もうこれ以上、その態度をとったら、ケンカになるよ」

「もうこれ以上はやめて」

「違う話をしよう」

とハッキリ伝えました。

これまでは、夫の態度にイラッと来て、そのままケンカに突入することがほとんどでした。

でも今回は、その前の段階でストップできた。

おかげで、そのあと何事もなかったかのように、楽しく過ごせました。

いつもなら、「夫の腹が立つ言動→怒り爆発」だったのが、「夫の腹が立つ行動→冷静に受け流す」ができるようになったんですね。

一度、その方法が成功したので、今後はこの方法でうまく乗り越えられそう。

これで今後、同じトラブルに陥ることがなくなったというわけです。

繰り返される同じような問題は、自分に何を伝えているか

同じような問題が、何度も繰り返し起こることってありませんか。

よくモノをなくす。

いつも揚げ物をするとお肉がかたくなる。

朝、毎回、子どもにイライラする。

宿題をやらない子どもに毎日、怒り散らす。

このような「いつも起こる問題」を、「なんらかのメッセージが込められている」と捉えてみるのはいかがでしょうか。

これらのトラブルには、「何かを変えないといけませんよ」というメッセージが込められているんです。

ですから、トラブルが起こったら「わたしは何を変えればいい？」と考えることが重要。

このプロセスを繰り返すだけで、人生は大きく好転するんです。

今回、夫への対応を身につけて、確実に前進できたように感じています。

これまで同じ問題で、ずっと苦しんできました。

「やっと、乗り越えられた！」と達成感でいっぱいです。

ぜひ、お試しいただければと思います。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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