何かの決断に迫られたとき。 「これで合っているかな？」 と正解・不正解を気にしてしまったり、 「これだったら、批判されることはなさそう」 と、他人の目を気にしすぎていないでしょうか？ 他人から見て、「正解かどうか」を気に...

「自分って行動力ないな……」 「いつも同じ間違いばかり繰り返すなぁ」 「ぜんぜん成長を感じられないなぁ」 いつも同じ場所をグルグルして、前進していないような気がする人。 そんな人は、今いる「環境」を変えてみませんか。 「...

人生は選択の連続。 どんな決断をするかで、今後の人生が変わっていきます。 そう思うと、決断するのが怖くなり、優柔不断になってしまう可能性が……。 そこで今回は、 「間違えるのが怖くて決められない」 という人のために記事を...

家事や、仕事、習い事……。 「今日は、休んじゃおっかな〜」と思いながら、結局、やってしまうことってありませんか。 悩んだ結果、いつもやってしまうこと。 ならば、いっそ、「やる」と決めてパターン化してしまってはいかがでしょ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 今年の夏は、ものすごく暑かったですね。 残暑もきついですし……。 夏の途中までランニングに取り組んでいたのですが、 「健康のために走っているのに、この暑さのなかで走った...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 水泳を習い始めて1年が経ちました。 クロール、背泳ぎ、平泳ぎをマスター。バタフライは練習中です。 泳ぐ距離も25mが必死だったのが、50m続けて泳げるようになりました。...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 読書・ブログ・水泳にドップリ浸かっているわたし。 毎日、それらに時間を割いていると、ほかのことにかける時間が少なくなってしまいます。 当然、やり残しが出てくる。 今日は...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 スナック菓子が大好きなわたしは、買いだめをすると、間違いなく食べてしまいます。 「もう食べすぎないようにしよう」と心に決めても、買ってしまったら、もうダメ。 袋がからっ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 むすめの不登校・夏休みなどで自分の時間が減り、おととしから続けていたランニングをお休みしていました。 でも、だんだんお腹がぷにぷにになってきて……（泣）。 食べるのが大...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 うちの子、歯磨きをしません。トイレに行っても手を洗いません……（泣）。 小学2年生になってもなお、夫に、 「歯磨きはしたんか？」 「ちゃんと手洗って、ふいてきたか？」 ...