時間管理 忙しい主婦には早起きがおすすめ|家族のためでなく自分のために時間をとろう 2022.12.31キョロこんにちは、4歳の女の子を育てているキョロ(→プロフィールはこちら)です(2021年11月時点)。 育児・家事に追われ、自分の時間がない日々に疲れたので、3年ほど前から早起きを開始。今では5時から7時までは自分のための時...