「心配」「不安」と口にしてみたら、まわりがやさしくなった

小2のわが子は、学校に行ったり行かなかったり……。

そういう状況なので、わたし自身、教育相談や担任の先生との面談、教育施設の利用などで、自然と人との交流が増えています。

そのやりとりの中で気づいたことがあるんですね。

それが、

「“不安”とか、“心配”といったネガティブな気持ちをあえて口にすると、相手が寄り添ってくれることがある」

ということ。

先日、学校以外の教育施設に、むすめと行きました。

むすめはそこで、ものづくり体験を。わたしは、その間に、担当のスタッフさんと面談をしました。

そのスタッフさんが、けっこうなコワモテだったのです（笑）。

笑いもしない。「できる人」オーラがハンパない。スキがなさそうなタイプ。

会うなり、「怖いっ！」と思ってしまったのですが、面談せざるを得ないので、しょうがありません。こちらも、平常心で話すことに。

緊張しながらの面談。スタッフさんはニコリともしません……。

それでも、淡々と質問に答えていきました。

「お子さんのことで気になることはありますか？」

こう聞かれたので、

「◯◯が気になります……。大丈夫なのかなって、心配です」

と答えた途端、コワモテのスタッフさんが、笑ったんです。

笑ったというか、表情が一瞬、柔らかくなったというか。

コワモテで30分以上、ニコリともしなかった人の表情が柔らかくなった。

それくらいに、本音を話すことの威力は大きいのだと思いました。

とは言え、いつも「つらい」「やめたい」「逃げたい」「もうやだ」なんて言ってばかりいたら、さすがに相手にされなくなるかもしれません（笑）。

コミュニケーションでは、適度に本音を織り込んでいくのがいいのかなと思います。

弱い部分を見せないでいると、手を差し伸べてほしいときなのに、誰も気づいてくれない可能性も。

だから、「この人になら、本音を打ち明けられる」という人に、適度に、気持ちを伝えていくのがいいかと思います。

自分がすでに経験済みなのですが、「相手にすべてを受け入れてもらおうとすること」は、危険だと思います。

プロでもないかぎり、「すべてを受け止める」ってかなりの至難のワザです。

「重い」と思われて、距離を置かれるかもしれません（経験済み）。

だから、ちょっとずつ、小出しに。相手の負担にならないように。

うまく気持ちを伝える練習をしていきましょう。

わたしも、練習中です。その塩梅（あんばい）が難しい！

ゆったりやっていきましょう。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

キョロのプチ日記

昨日は、数年分の育児日記の整理。

写真とメモを組み合わせた日記を、子どもが生まれてから数年続けており（毎日欠かさず）、ものすごい量になっていて。

せっかく書いてきたものなので、家族が好きなときに見られるようにと整理しました。

今はがんばる気力を失っているので、漫画やドラマを思う存分、楽しんでいます。

今は、ドラマ「白夜行」と「渡る世間は鬼ばかり」に夢中です（何度、観たかわからない）。

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