その目標は本当にあなたの達成したいこと?世間の理想に惑わされないために。
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 3年ほど前から、ダイエットをしています。 じっくり、じっくり、太りにくい生活習慣を身につけようというわけです。 おかげで、8kgほどの減量に成功。 リバウンドすることな...
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こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今週は、むすめが週2で学校をお休みしました。 心配性なわたしは、「そんなに休んじゃって大丈夫なの……」と不安に。 その一方で、「休むことでむすめは、自分の時間を得たんだ...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 育児や家事に追われて、やるべきことばかりこなしていると、自分の本音を無視してしまうことがあります。 「自分のことは後まわし」にした結果、本音に気づけなくなってしまうこと...