「なんだかなぁ」の毎日をハッピーな毎日に変えるには？

今年に入ってから、料理の頻度が半分くらいになった。

理由は、

・週末の朝食作りをやめたこと（それぞれが準備する）

・むすめが料理を作ってくれるようになったこと

の二つ。

料理を作るのが嫌いな私は、とにかく料理をしたくない。

料理を作るのが好きなむすめは、とにかく料理をしたい。

料理を誰かに任せたい私と、任されたいむすめ。

それぞれのやりたいことが重なったおかげで、2人とも日々、幸福感を味わっている。

最近、むすめはこんな目標を掲げるようになった。

「4年生になったら、朝昼晩、全部、自分が作りたい！」

誰が頼んだわけでもない、むすめの本心から出た言葉だ。

時々、むすめが、

「勉強できるようになりたいなぁ」

と言うときがあるのだが、明らかにテンションが違う。

たぶん、料理の目標は「本当に叶えたい目標」で、勉強に関しての目標は、「まわりに影響された目標」なのだと思う。

学校での成績表やテストの影響もあって、漠然と「勉強はできたほうがいい」と思っているのだろう。

学習意欲はもちろん大事。

だけど、むすめの様子を見ていると、むすめが本当に心から願っているのは、

「料理を楽しむこと」

だと思う。

むすめは毎日、料理を作るのが楽しみで、

「ママ、ご飯作ろうか？」

と声をかけてくれる。

きっと料理を作っている時間は、むすめにとって幸福な時間なのだろう。

私も、料理の頻度が減って、すごくうれしい。

私は、将来の目標に、

「料理の頻度をとことん減らす。自分が食べたいものだけを作れる環境を作る」

「むすめのためのご飯作りは18歳まで、夫のためのご飯作りは定年まで」

を掲げているくらいだから。

むすめも私も、本心から、今の目標を掲げている。

だから、むすめは料理が作れて幸せだし、私はご飯作りの負担が減って幸せだ。

「なんだかなぁ」の毎日をハッピーな毎日のためには、自分の本音を大切にしていく必要がある。

私が表面的に「食事作りを頑張る」と決めたとしても……。

実は「料理なんか作りたくない」と思っているのだから、無理して食事作りに力を入れたら、疲れるばかり。

いかに本音の部分を大切にできるかが、幸福感を左右するんだと思う。

本音を無視した目標や夢を掲げても、幸せにはなれない。

とは言え、やりたくないからと言って、料理を一切しないというのは違う気がしている。

ダイエットをしているし、今のところは家族に必要とされている家事だから。

本音を大切にしつつ、まわりとの調和も大切にする。

そんな心がけが大事なのかもしれないと考えている。

今日のブログは、むすめが料理をしてくれているあいだに書いた。

今日はとん平焼きとおみそ汁を作ってくれた。

いやぁ、本当に、ありがたい。

みんなそれぞれ、心が動くものって違うんだなぁと、つくづく思う。

私が嫌いなことを、むすめが好き好んでやっている。

ありきたりだけど、人って支え合って生きていくものなんだよね。

ちゃんとつながりを大切にしていこうと、改めて思った。

キョロのプチ日記

2/11（水）は、午前中はジムで上半身の筋トレ、午後は家族でカフェへ。

ジムに行こうと思うと「はぁ～ジムか～、嫌だな～」と思ってしまうのですが、いざ行ってみると、爽快感と達成感で満たされて、大満足で帰宅します（笑）。

なので、あえて思考停止させて、何も考えず、ジムに向かうようにしています。

でないと、サボるので。

午後は、カフェで読書。

「ガッツリ出かけて疲労困憊」は避けたいけれど、刺激がほしい。

そんなときは、カフェで読書がピッタリなことがわかりました。

むすめと勉強をしたり、本を読んだり、充実した2時間でした。

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