こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。
ダイエット継続中のわたし。
少し太ったり、やせたりを繰り返しながら、一定の体重を保てるようになってきました。
健康的な生活も身についてきたので、おおむね満足しています。
でも、かつて、わたしはダイエットに失敗してばかりでした。
というか、「ダイエットする」と言いながら、ドカ食いをして、運動もせず、「口だけ」の人間だったんです。
すると、どうなったか。
家族から、「ダイエットする」という言葉を、信じてもらえなくなりました。
「どうせ本気じゃないんでしょ」と思われて、話を真剣に聞いてもらえることはなくなったし、
「今度は本気」
と言っても、
「まぁ、結果出してから言ってよ」
という返事が返ってくる始末……。
このとき、
「人って、“言っていること”よりも、“やっていること”で、他人を評価するんだ」
ということに気がつきました。
人から真剣に話を聞いてもらったり、応援されたり、信じてもらったりするには、「行動力」が必要とされるんだと思います。
「あの人は、言ったことはちゃんと実行する人だから」
と思ってもらうことが、とても大事。
「なんであの人って、わたしの話を真剣に受け取ってくれないのかな?」
と思ったら、自分の行動をふり返ってみてください。
信用に足る行動をとれているでしょうか。
「言っていること」と「やっていること」が一致するように、地道に行動していきましょう。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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