メンタル 日々、成長を感じるために。「できた・できなかった」の二択で考えるのをやめる2024.10.21キョロ完璧主義のあなた。 毎日、 「今日は何もできなかった」 「うまくできないことばかり……」 と自分を責めたり、落ち込んだりしていませんか。 今回は、「いつも成長を感じられず、不安になったり、イラついたりしてしまう人」に向け...