「元気な日と、調子の悪い日のギャップが激しい」 「調子が悪い日にどんな過ごし方をしたらいいのか、悩む」 こんなことで悩んでいませんか。 わたし自身、浮き沈みが激しい人間で、調子の悪い日にどう過ごすべきか、たくさん悩んでき...