最近、夫の体に不調が……。口内炎、帯状疱疹、ひどい吹き出物。 1〜2ヶ月のあいだに、次々と。家族が体調を崩していると心配になるもの。 それで夫に聞いてみたんですね。 「これだけ不調が起きているんだから、免疫力が下がってい...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 健康習慣を身につけるべく、数年前から、ゆるくダイエットを続けています。 おかげで、ブクブク太っていた状況を脱し、中肉中背（笑）くらいに落ち着きました。 最近、気づいたこ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 先日、兵庫県に旅行に行ってきました。 子連れ旅行って、トラブルがよく起こります。 バスに乗る直前で、子どもが「トイレに行きたい」と言い出したり、はしゃぎすぎて途中で子ど...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 ちまちまと部屋の片づけと掃除をしています。 まず、片づける場所を決め、そこに収納してあるものをすべて出す。 出したものを、「いる・いらない」に分ける。 収納場所や残すも...