「趣味を見つけたい」 「好きなことをやりたい」 「毎日、笑って過ごしたい」 そう思うのに、なんだかスッキリしない日々。 頭でっかちで、 「どうせ好きなものなんて見つからない」 「見つかっても時間のムダかもしれないし」 「...

「なんだかパッとしない毎日だな」 「はたから見れば、わたしの生活って幸せなんだろうけど、このモヤモヤは何だろう？」 「欲求不満が続いて、いつもイライラしている」 あなたは、こんなふうに、正体がよくわからないモヤモヤ・イラ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 今は夏休み中なので、いつもむすめが一緒にいます。 ひとりで過ごすのが大好きなわたしは、ときどき「あ〜ひとりになりたい」と思うことが……。 そのことを夫に話したら、「カフ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 前回の記事で、「旅行に行って気づいた、自分にとって大切なもの」について書きました。 わたしの場合は、 などです。 非日常で、「いつもあるものが、ない」状態だからこそ気づ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 4泊5日で、沖縄旅行に行ってきました。 非日常がしばらく続き、「いつもあるものが、ない」という日々。 改めて、わたしが普段の暮らしのなかで大事にしていきたいものが見えて...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 3年ほど前から、ダイエットをしています。 じっくり、じっくり、太りにくい生活習慣を身につけようというわけです。 おかげで、8kgほどの減量に成功。 リバウンドすることな...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 最近、予定が入っている日が多くて、疲れ気味です。 すると、だんだん不機嫌になってくるんです。 「わたしは　こんなに大変なのに〜！」って。 でも、この態度、よくないなぁっ...