こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 今年の夏は、ものすごく暑かったですね。 残暑もきついですし……。 夏の途中までランニングに取り組んでいたのですが、 「健康のために走っているのに、この暑さのなかで走った...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 3年ほど前から、ダイエットをしています。 じっくり、じっくり、太りにくい生活習慣を身につけようというわけです。 おかげで、8kgほどの減量に成功。 リバウンドすることな...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 このところ、わたしがハマっているのが部屋の片づけ。 その中でも、断捨離には力を入れています。 「わたしにとって、本当に大切にしたいことは何？」 「そのためには何が必要？...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 昨日、むすめがなかなか寝室に行きたがらなかったので、 「無限のかなたへ、さぁ行くぞ！」（バズライト・イヤー風） と声をかけたら、すんなり移動してくれました（笑）。 幼い...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 暑い日が増えてきましたね。 徒歩や自転車移動の多いわたしは、どんどん肌が焼けて、まるでこげぱんのよう（笑）。 若い頃にお肌を大切にしなかったので、シミ・シワが増えてしま...