毒親育ちの片づけ。「誰かに許可をもらわないと捨てられない」にはどう対処する?
毎日、少しずつ15分程度の片づけをしているわたしですが、ときどき、手が止まってしまうことがあります。 「これ、捨てていいのかなぁ?」 「これを捨てたら、怒られる気がする」 と不安になってしまうんです。 自分のモノなのに、...
毎日、少しずつ15分程度の片づけをしているわたしですが、ときどき、手が止まってしまうことがあります。 「これ、捨てていいのかなぁ?」 「これを捨てたら、怒られる気がする」 と不安になってしまうんです。 自分のモノなのに、...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 前回の記事で、「旅行に行って気づいた、自分にとって大切なもの」について書きました。 わたしの場合は、 などです。 非日常で、「いつもあるものが、ない」状態だからこそ気づ...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 このところ、断捨離にハマっていて、毎日15分以上、モノの選別をしています。 唯一、大量にある本も厳選。 とても苦しい作業でしたが、「あれも読まなきゃ、これも読まなきゃ」...
こんにちは、キョロです。 この前の日曜日、家族全員で断捨離をしました。 最近、わが家では日曜日が断捨離デー。 大体1時間くらいかけて、気になるところの断捨離をしています。 この前の日曜日は1人1枚、袋を用意して、誰が1番...