小2のむすめが、不登校気味で、今後の方向性を探っています。 むすめが「学校に行きたくない」と言い始めた頃、何度も、インターネットで「子ども　学校に行きたくない」というワードで検索しました。 「無理に行かせない」とか、「学...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 3年ほど前から、ダイエットをしています。 じっくり、じっくり、太りにくい生活習慣を身につけようというわけです。 おかげで、8kgほどの減量に成功。 リバウンドすることな...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 先日、兵庫県に旅行に行ってきました。 子連れ旅行って、トラブルがよく起こります。 バスに乗る直前で、子どもが「トイレに行きたい」と言い出したり、はしゃぎすぎて途中で子ど...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 暑い日が増えてきましたね。 徒歩や自転車移動の多いわたしは、どんどん肌が焼けて、まるでこげぱんのよう（笑）。 若い頃にお肌を大切にしなかったので、シミ・シワが増えてしま...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 最近、朝ごはんを食べるとお腹が痛くなることがしばしば。 毎回、お腹がゴロゴロしてきて、「なんでだろうなぁ」と思っていたのですが、どうやら玄米を早食いしていたことが原因だ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 育児や家事に追われて、やるべきことばかりこなしていると、自分の本音を無視してしまうことがあります。 「自分のことは後まわし」にした結果、本音に気づけなくなってしまうこと...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 わたしは、急な予定変更が苦手です。 予定どおりに物事が進まなかったり、突発的な予定が入ってしまったりするとプチパニック。 そんなわたしですが、先日、「急きょ予定を変更し...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 ダイエットのために、食事の管理と運動を続けています。 選択に迷ったら、「健康になるほう」を選ぶことで、年始から、体重-2kg、体脂肪-5%を達成しました！ ダイエットを...