問題解決

自己成長

大切ではないことを完璧に終わらせるよりも、重要なことを少しでも進める。大きく成長するための心がまえ

こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 読書・ブログ・水泳にドップリ浸かっているわたし。 毎日、それらに時間を割いていると、ほかのことにかける時間が少なくなってしまいます。 当然、やり残しが出てくる。 今日は...

メンタル

プレッシャーを感じずに継続するために。「続けよう」ではなく、「今やるか、やらないか」だけを考える

こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 むすめの不登校・夏休みなどで自分の時間が減り、おととしから続けていたランニングをお休みしていました。 でも、だんだんお腹がぷにぷにになってきて……(泣)。 食べるのが大...

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