着ていて恥ずかしくなるような格好はしない。それが難しければ、堂々としよう
こんにちは、キョロです。 毎日を、晴れやかな気持ちで過ごすために。 着ていてテンションが下がるような服は、「買わない、着ない、処分すること」をオススメします。 それが難しければ、どんな格好をしていても、開き直って堂々とし...
暮らしこんにちは、キョロです。 毎日を、晴れやかな気持ちで過ごすために。 着ていてテンションが下がるような服は、「買わない、着ない、処分すること」をオススメします。 それが難しければ、どんな格好をしていても、開き直って堂々とし...
自己成長こんにちは、キョロです。 あなたは、自宅でどんな恰好をして過ごしていますか? 自宅で、どんな恰好をして過ごしているかによって、その人が放つ雰囲気が変わることに気が付きました。 自宅で何を着ているかがバレる? 先日、友達と...
自己成長こんにちは、キョロです。 しょうもないミスをしてしまったとき。 「この学びは、覚えておきたい!」という感動があったとき。 そんなときは、メモをとり、心に刻んでいます。 毎回、同じミスをする自分 「いつも同じことでミスをし...
メンタルこんにちは、キョロです。 4月に入り、桜もキレイに咲きましたね。 (そしてあっという間に散ってしまった) 桜を見て、いつも思うことがあります。 「わたしは、あと何回、桜を見ることができるんだろう?」 と。 80歳まで生き...
アウトプットこんにちは、キョロです。 情報発信で誰かの役に立ちたい。 そう思ったら、ときには、嫌われる覚悟で記事を書く必要があることに気が付きました。 嫌われるかもしれない。でも、誰かの役に立てるなら、記事を書く 少し前から、not...
人間関係こんにちは、キョロです。 相手のことがほっとけなくて、あれこれ言いたくなってしまう。 面倒見がよいところが、素敵ですよね。 でも、ときに、その「あれこれ言うクセ」が、人間関係を悪化させてしまう可能性があります。 「余計な...
お出かけこんにちは、キョロです。 いつも家族や友人に囲まれている。 行動するときは、基本的に、家族と一緒。 そんな人には、ときどき、ひとり旅に行くことをおすすめします。 ひとりで行動することで、新たな出会いや知恵を得ることができ...
健康こんにちは、キョロです。 やせたい。もっと体力をつけたい。健康になりたい。 そう思ったときに、注意したほうがいいことがあります。 それは、体重や体脂肪、健康診断の数値に一喜一憂して、自分を責めないこと。 あくまで、健康は...
自己成長こんにちは、キョロです。 知人に、YouTubeを観て、コメントするのが好きな人がいます。 自分が書き込んだコメントに、「いいね」がどれだけ集まるか。 それが楽しいと言います。 うーん、わたしは、このことに関しては、あま...
シンプルな暮らしこんにちは、キョロです。 いらないモノを手放した。残したモノも、片づける場所は決まっている。 なのに、片づかない部屋にげんなり……。 その原因は、「とりあえず、ここに置いておこう」と、ちょい置きをしてしまっているからかも...