両親との関係で「やっておけばよかった」と思うこと
10代前半から20代中盤まで、わたしと両親とのあいだには、確執がありました。 「両親のせいで、わたしの人生はうまくいかなかった」 こんな思いを抱えて生きてきましたが、ひとつだけ、「これをやっておけばよかった」と思うことが...
10代前半から20代中盤まで、わたしと両親とのあいだには、確執がありました。 「両親のせいで、わたしの人生はうまくいかなかった」 こんな思いを抱えて生きてきましたが、ひとつだけ、「これをやっておけばよかった」と思うことが...
突然のトラブル。 「はぁ〜こんなときにかぎって……」 とため息をつきたくなるときに、発することばがあります。 「ちょうどよかった!」の効用 トラブルに遭ったとき、「ちょうどよかった!」と声を出して言うようにしています。 ...
夫と一緒に、「やりたいこと探し」をしています。 「やりたいこと探し」と言うと、壮大な夢を想像してしまうかもしれませんが、そうじゃなくて、ほんの小さなこと。 「おいしいパスタが食べたい」とか、「カフェで読書したい」とか、さ...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 次の休日の過ごし方について、夫と話していたとき、うちの夫が「やりたいことが見つからない」と言い出しました。 「休みの日にしたいことは?」と聞いても、いっさい出てこないん...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 最近、心がけていることがあります。 それは、1日1つ、「ちょっと怖いこと」に挑戦すること。 苦手だったり、はじめてだったりすることに取り組んで、「意外と大丈夫だったじゃ...
栃木の実家に、1週間ほど帰省しました。 そのあいだに、一つ気になっていることがありました。 そのことを考えると、不安がムクムクと膨れ上がります。 不安にのまれないために、実践したことがあるので、共有します。 「人間万事塞...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 むすめが夏休みのあいだに、栃木の実家に帰省しました。 毎回のことなのですが、帰省すると、途端に不健康な生活にシフト。 「今回それは阻止しよう」と思い、工夫を凝らしてみま...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 育児や家事に追われて、やるべきことばかりこなしていると、自分の本音を無視してしまうことがあります。 「自分のことは後まわし」にした結果、本音に気づけなくなってしまうこと...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今でこそ、笑いあふれる毎日を送っているわたし。 でも、20代中盤までは、ネガティブ思考でいつも悩みでいっぱいでした。 いつも頭に浮かぶのは、「生きるのやめちゃおうかな」...
こんなお悩みを解決する記事です。 こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 今回の記事は、上記のような主婦さんのお悩みを解決するために書きました。 お悩みを解決するために、何をしたらいいのか。 それはズバリ! ...