こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 「自分にとって大切なことを、大切にできる暮らし」をめざして、断捨離をしています。 モノを減らす過程で、改めて、自分にとって何が大切なのかがわかり、おのずと、不要なモノを...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 前回の記事で、「旅行に行って気づいた、自分にとって大切なもの」について書きました。 わたしの場合は、 などです。 非日常で、「いつもあるものが、ない」状態だからこそ気づ...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 4泊5日で、沖縄旅行に行ってきました。 非日常がしばらく続き、「いつもあるものが、ない」という日々。 改めて、わたしが普段の暮らしのなかで大事にしていきたいものが見えて...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 ダイエットを続けること、はや三年。 短期間でやせると、短期間でリバウンドしてしまうことが多かったので、長い時間をかけて、健康習慣を身につけることにしました。 食事、運動...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 沖縄旅行に行ってきました。 4日目の朝。 キャリーバックに詰めてきたワンピースを着ました。 ホテルの部屋の全身鏡に映る自分をチェックすると……。 なんだかしっくり来ない...

こんにちは！ 最近、「趣味に生きよう」と決断したキョロです。 人生は一度きり！ 納得できる人生を生きたいと思いました。 そこで改めて、大切だと思ったことがあります。 それは、「自分の決断に許可はいらない」ということ。 生...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 最近、新しいスキルを身につけました！ それは、「好き・嫌い」という判断で動くこと。 前から、自分の本音に従って行動することを意識していましたが、この頃はもっと、自分の「...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 数年にわたってダイエットを続けています。 ダイエットで意識していることがあって。 それは、「あとでも食べられるものは、いま食べない」というもの。 たとえば、わたしの大好...

こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 このところ、断捨離にハマっていて、毎日15分以上、モノの選別をしています。 唯一、大量にある本も厳選。 とても苦しい作業でしたが、「あれも読まなきゃ、これも読まなきゃ」...