こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 体重、体脂肪ともに多めだったわたしは、日々、ダイエットに励んでいます。 いちばん体重が多かったときから、10kg減。体脂肪も、6%減となり、成果も見えてきました。 でも...