どっちみち「やる」なら、「やる」と決めてしまう。パターン化して決断疲れを防ぐ
家事や、仕事、習い事……。 「今日は、休んじゃおっかな〜」と思いながら、結局、やってしまうことってありませんか。 悩んだ結果、いつもやってしまうこと。 ならば、いっそ、「やる」と決めてパターン化してしまってはいかがでしょ...
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こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 むすめは夏休み、夫は在宅勤務で、ほぼ毎日、家族が家にいます(笑)。 朝ご飯を作り終えて数時間で、お昼ご飯の準備。 お昼ご飯が終わってしばらくすると、夕食の準備がやってく...
こんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 主婦になって約10年。 ほぼ毎日ご飯を作り、育児や家事をしてきました。 10年近く取り組んでも、いまだに「家事したくないなぁ」と思うことがしばしば。 その一方で、家事を...