毎日を気分よく過ごすために、やめるべきこととは?
こんにちは、キョロです。 毎日、気分よく過ごしたい。 なのに、現実は、やるべきことに追われて、いつもイライラ。 「もうこんな人生、嫌だ……」 こんな人のために記事を書きました。 やりたくないことをやめる 毎日、やりたくな...
メンタルこんにちは、キョロです。 毎日、気分よく過ごしたい。 なのに、現実は、やるべきことに追われて、いつもイライラ。 「もうこんな人生、嫌だ……」 こんな人のために記事を書きました。 やりたくないことをやめる 毎日、やりたくな...
メンタルこんにちは、キョロです。 ずっと、やってみたいと思っていることがある。 でも、「こんなことやってもムダだし」と思って、見て見ぬフリをしている。 本当は、やってみたくてしかたないのに……。 こんな人のために記事を書きました...
自己成長こんにちは、キョロです。 本を読めば、何かが変わると思ったのに、まったく現実が変わらない。 目の前の問題は解決しないし、読書を始めたことで、時間不足に陥ってしまっている。 こんな人に提案したいことがあります。 読書の目的...
シンプルな暮らしこんにちは、キョロです。 努力家で、完璧主義。 「何でもできる自分でいなきゃ」と、オールマイティーな自分を求めてしまう。 「実は、誰も、わたしにそんなこと求めていないのに……」 こんな人のための提案があります。 がんばり...
自己成長こんにちは、キョロです。 好きな活動なのに、なかなか結果が出ないこと。 嫌いな活動なのに、簡単に結果が出てしまうこと。 みなさんには、思い当たることはないでしょうか。 「好き」と「嫌い」、「得意」と「苦手」。 取り組んで...
アウトプットこんにちは、キョロです。 「自分の強みってなんだろう」 「自分が持っている、いいところってなんだろう」 こう悩んだとき、自分で判断するのが難しいことがあります。 そんなときは、人に話したり、ブログでアウトプットしたりする...
自己成長こんにちは、キョロです。 「もっと大人な自分になりたい」 「もっとスキルや知識を増やしたい」 「それなのに、思い通りにいかない」 こんなことはありませんか? かぎりある時間のなかで、成長をし続けるには、どうしたらいいのか...
メンタル適切な優先順位づけをしよう こんにちは、キョロです。 4月は、生活の変化が大きく、疲れもたまりやすいですね。 家族にも変化があったりして、自分のことに集中するというのも、なかなか難しかったりします。 そんなストレスの大き...
自己成長こんにちは、キョロです。 何かに迷ったとき。 ひたすらネットで検索して、結局どうしたらいいのか、訳がわからなくなってしまうことってありませんか。 後悔しない人生を送るためには、ネット検索だけにとどまらず、自分の頭で考え、...
メンタルこんにちは、キョロです。 自分はものすごく努力している。 いつも抱えている問題について、考えているのに、つらい現実は変わらない。 そんな人は、もしかすると、「努力しているつもり」になってしまっているのかもしれません。 「...