「最近、ストレスがたまっている。何か手軽にできるストレス解消法はないかなぁ」 そんな悩みを抱えているあなたに。 超コスパのいいストレス発散法があります。 掃除はコスパのいいストレス発散法 ストレス発散の方法の一つとして、...

毎日、ストレスがたまってイライラしたり、落ち込んだりして疲れる。 いつも何か悩んでいる。 そんなときは、いま持っているモノの点検をして、不要になったモノを手放すのがオススメです。 不要なモノを手放すことが、なぜ悩みの解決...

12月中旬に、栃木の実家に帰省しました。 荷物は極力少なく、大好きな本も3冊に厳選して帰ることに……。 3週間という長い滞在期間。 これだけ少ない荷物で過ごせるのだろうか……。 そんな疑問を抱えながら過ごした2週間。 意...

こんにちは、キョロです。 居心地のいい部屋作りのために、定期的にモノの整理をしています。 モノの整理にあたって必要なのが、「収納してあるモノをすべて出す」というプロセス。 これなくして、居心地のいい部屋作りは、難しいと感...

モノを減らして、すっきりとした部屋に住みたい。 けれど、モノを捨てることに抵抗がある。 そんなときは、持っているモノを使い切る努力をしてみてはいかがでしょうか。 「また買えばいい」と開き直れる経済力がないなら…… 持ち物...

こんにちは、キョロです。 年々、モノが増えていく。 手に入れるのは簡単なのに、手放すのは難しい。 だって、思い出がたくさん詰まっているから。 そんな人のために記事を書きました。 思い出が増えると捨てにくくになる 歳をとれ...

こんにちは、キョロです。 努力家で、完璧主義。 「何でもできる自分でいなきゃ」と、オールマイティーな自分を求めてしまう。 「実は、誰も、わたしにそんなこと求めていないのに……」 こんな人のための提案があります。 がんばり...

こんにちは、キョロです。 「お気に入りのモノに囲まれた暮らしがしたい」 「でも、今あるモノを捨ててしまうのはもったいない」 こう思ったら、収納場所からモノをすべて出し、古いモノから使っていくことをオススメします。 手放せ...

こんにちは、キョロです。 部屋を片づけなくてはと思いながらも、行動に移せない。 いつの間にか、片づけなくてはいけないものが山積み……。 こんな人にオススメしたいのが、「まず一つでいいから片づけること」です。 具体的に「何...

こんにちは、キョロです。 いらないモノを手放した。残したモノも、片づける場所は決まっている。 なのに、片づかない部屋にげんなり……。 その原因は、「とりあえず、ここに置いておこう」と、ちょい置きをしてしまっているからかも...