こんにちは、キョロです。 努力家で、完璧主義。 「何でもできる自分でいなきゃ」と、オールマイティーな自分を求めてしまう。 「実は、誰も、わたしにそんなこと求めていないのに……」 こんな人のための提案があります。 がんばり...

こんにちは、キョロです。 好きな活動なのに、なかなか結果が出ないこと。 嫌いな活動なのに、簡単に結果が出てしまうこと。 みなさんには、思い当たることはないでしょうか。 「好き」と「嫌い」、「得意」と「苦手」。 取り組んで...

こんにちは、キョロです。 「自分の強みってなんだろう」 「自分が持っている、いいところってなんだろう」 こう悩んだとき、自分で判断するのが難しいことがあります。 そんなときは、人に話したり、ブログでアウトプットしたりする...

こんにちは、キョロです。 「もっと大人な自分になりたい」 「もっとスキルや知識を増やしたい」 「それなのに、思い通りにいかない」 こんなことはありませんか？ かぎりある時間のなかで、成長をし続けるには、どうしたらいいのか...

適切な優先順位づけをしよう こんにちは、キョロです。 ４月は、生活の変化が大きく、疲れもたまりやすいですね。 家族にも変化があったりして、自分のことに集中するというのも、なかなか難しかったりします。 そんなストレスの大き...

こんにちは、キョロです。 何かに迷ったとき。 ひたすらネットで検索して、結局どうしたらいいのか、訳がわからなくなってしまうことってありませんか。 後悔しない人生を送るためには、ネット検索だけにとどまらず、自分の頭で考え、...

こんにちは、キョロです。 自分はものすごく努力している。 いつも抱えている問題について、考えているのに、つらい現実は変わらない。 そんな人は、もしかすると、「努力しているつもり」になってしまっているのかもしれません。 「...

こんにちは、キョロです。 毎日を、晴れやかな気持ちで過ごすために。 着ていてテンションが下がるような服は、「買わない、着ない、処分すること」をオススメします。 それが難しければ、どんな格好をしていても、開き直って堂々とし...

こんにちは、キョロです。 あなたは、自宅でどんな恰好をして過ごしていますか？ 自宅で、どんな恰好をして過ごしているかによって、その人が放つ雰囲気が変わることに気が付きました。 自宅で何を着ているかがバレる？ 先日、友達と...

こんにちは、キョロです。 しょうもないミスをしてしまったとき。 「この学びは、覚えておきたい！」という感動があったとき。 そんなときは、メモをとり、心に刻んでいます。 毎回、同じミスをする自分 「いつも同じことでミスをし...