この3年間、ずっと健康に目を向けてきた。 特にダイエット。 たくさんの本を読んだし、たくさんのことを試してみた。 だけど、ダイエットの成果が現れつつあるタイミングで、足を捻挫してしまった。 運動ありきのダイエットだったの...