こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 健康習慣を身につけるべく、数年前から、ゆるくダイエットを続けています。 おかげで、ブクブク太っていた状況を脱し、中肉中背（笑）くらいに落ち着きました。 最近、気づいたこ...