メンタル その目標は本当にあなたの達成したいこと?世間の理想に惑わされないために。2024.07.04キョロこんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 3年ほど前から、ダイエットをしています。 じっくり、じっくり、太りにくい生活習慣を身につけようというわけです。 おかげで、8kgほどの減量に成功。 リバウンドすることな...