メンタル 幸せになるために大事なことは「納得感」2024.03.24キョロこんにちは、キョロ(→プロフィールはこちら)です。 最近は時間ができたら、ノートにふと思ったことや、いつも考えていること、悩みなどをざっくばらんに書き出し、頭のなかをスッキリさせています。 書き出して客観的に見る 昨日は...