こんにちは、キョロ（→プロフィールはこちら）です。 数年間、ダイエットを続けています（長い！笑）。 昨年から今年にかけては、ダイエットがうまくいっていて、体重-2kg、体脂肪-5%を達成しました。 結果を出せるようになっ...