エッセイブログ『キョロの生きる知恵』やってます！

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【HSPで人付き合いが疲れる】繊細な自分が上手に人と付き合えるようになる方法

こんな人のための記事です。こんにちは、HSPのキョロ（→プロフィールはこちら）です。 HSPとは、“Highly sensieve person ”の略称。繊細で感受性が強く、5人に1人の割合で存在すると言われていま...

HSPでも疲れすぎないお出かけプランを考えよう！工夫次第で楽しさUP！

こんにちは、キョロです。近頃、広まってきたHSPという言葉。 5人に1人いると言われ、後天的なものではなく、持って生まれてきたものなので、うまく付き合っていくしかないんです。その中でも、刺激を求めていくタイプの人がい...

気がつきすぎるHSPのママが自己主張の強い子どもを育てるコツ

こんにちは、キョロです。最近の育児の悩みは、娘の自己主張がすさまじいこと。娘が自由に自己主張をしてくれることに、感謝はしています。しかしネックになっているのが、わたしの　HSPの性質。 HSPとは、“highly ...

HSPの自分に合う仕事を見つけるには？自分の敏感さを活かす働き方

こんにちは、キョロです。今日は近頃、注目されている　HSP(highly sensitive person)についてです。自分がHSPだとわかったとき、どんな仕事を選んだらいいのかを説明し...

HSPで生きづらさを抱える自分を活かす生き方

こんにちは、キョロです。わたしは、HSP（Highy Sensitive Person）という「人一倍、繊細な性質」を持っています。 HSP専門カウンセラーの武田友紀さんは、この感受性の強い...

【人の評価を気にする性格を克服する方法】評価が気になる原因と解決法を解説

人が自分のことをどう思っているかを気にしすぎてしまう。一人になっても、「あの行動はよくなかったかも」「もしかしたら嫌われたかも」という考えに頭を支配されてしまう。こんなふうに、人の顔色をうかがって疲れてしまう自...